Maven Publishing
'Een kloeke huisapotheek'
PSYCHOLOGIE MAGAZINE
Eerste hulp bij emoties
Onmisbaar advies bij psychische blessures en blauwe plekken

Met de meeste lichamelijke kwalen, zoals schaaf- en snijwonden, weten we wel raad. Maar als het gaat om veelvoorkomende psychische tegenslagen zoals verlies, piekeren, onzekerheid, schuldgevoel of faalangst, staan we vaak met lege handen.

Psycholoog Guy Winch legt aan de hand van praktijkvoorbeelden en wetenschappelijke inzichten uit hoe deze emotionele blessures tot stand komen, hoe je ze tijdig kunt herkennen en welke stappen je kunt nemen om ze te verhelpen en voorkomen. Eerste hulp bij emoties is een onmisbare mentale toolkit naast de verbandtrommel in je medicijnkastje. 

Eerste hulp bij emoties
Guy Winch
Guy Winch

Guy Winch is auteur, klinisch psycholoog en heeft een achtergrond als cabaretier. Zijn boeken werden in zeven talen vertaald. Eerder schreef hij The Squeaky Wheel.

Inkijkexemplaar
  • Klik hier om het inkijkexemplaar te downloaden in PDF formaat.
Aantal pagina's
ISBN
  • 978 94 9184 504 8
Vormgeving
  • DPS
Vertaler
  • Marijke Koekoek
Originele titel
  • Emotional First Aid: Practical Strategies for Treating Failure, Rejection, Guilt, and Other Everyday Psychological Injuries
Maven Publishing