Wil jij je beter leren concentreren en die kennis meteen kunnen toepassen? En gun je je collega's, afdeling, team of directie dat ook? Neem dan contact op voor de mogelijkheden rondom deze incompany webinar.
In deze webinar komen o.a. de volgende onderwerpen aan bod:
1. Eerste hulp bij uitstelgedrag.
2. De beste manier om van slechte gewoontes af te komen
3. Advies en trucs om zo geconcentreerd mogelijk te kunnen werken.
Grote kans dat je dit aan de keukentafel, in de schuur of op zolder leest. Plotseling thuiswerken vraagt om aanpassingsvermogen, maar hoeft niet ten koste te gaan van je productiviteit. Wel is het voor veel van ons lastig om de afleidingen die gepaard gaan met thuiswerken voldoende op afstand te houden. Tijd voor een korte online training!
Daarom deelt hoogleraar cognitieve psychologie Stefan van der Stigchel in deze incompany webinar de beste tips om je optimaal te concentreren. Hij laat zien hoe we informatie verwerken, waarom we zoveel meer zien dan we denken en welke gevolgen dat heeft voor ons dagelijks leven. Hij maakt duidelijk hoe we ons werkgeheugen soms verkeerd gebruiken en waarom sommige dingen wel opvallen en andere totaal niet. Hij beschrijft verschillende technieken waarmee je aandacht kunt sturen en hoe aandachtsarchitecten (zoals reclamemakers of websitebouwers) die inzetten in ons voor- én nadeel.
Stefan baseert zich op wetenschappelijk onderzoek en maakt korte metten met concentratiemythes. Daarnaast is Stefan zelf vader van twee ‘stuiterballen van kinderen’ en kan hij een inkijkje geven in hoe hij zijn eigen kennis en tips toepast in zijn dagelijks leven.
Wil jij een training voor jouw bedrijf boeken? Laat hieronder vrijblijvend je gegevens achter dan laten we je snel alle mogelijkheden weten!
Hoe werkt aandacht? En hoe krijg je grip op je aandacht?
Het is tegenwoordig moeilijker dan ooit om je langer dan een paar minuten onafgebroken te concentreren. Is dat een probleem? Ja, want soms is aandacht bij wat je doet een zaak van leven of dood. Maar zelfs als het dat niet is, is concentratie onmisbaar om creatief en productief te kunnen werken.
In zijn keynote "Concentratie: gefocust blijven in tijden van afleiding" laat Stefan zien hoe we informatie verwerken, waarom we zoveel meer zien dan we denken en welke gevolgen dat heeft voor ons dagelijks leven. Hij maakt duidelijk hoe we ons werkgeheugen soms verkeerd gebruiken en waarom sommige dingen wel opvallen en andere totaal niet. Hij beschrijft verschillende technieken waarmee je aandacht kunt sturen en hoe aandachtsarchitecten (zoals reclamemakers, ontwerpers van vliegvelden en websitebouwers) die inzetten in ons voor- en nadeel. Hij deelt de nieuwste inzichten over aandacht en concentratie en geeft technieken waarmee je je concentratie langer vast kunt houden.
Stefan van der Stigchel is hoogleraar cognitieve psychologie aan de Universiteit Utrecht en hoofd van het AttentionLab, dat onderzoekt hoe aandacht en visueel bewustzijn onze perceptie van de wereld beïnvloeden. Hij is een veelgevraagd spreker, zowel voor lezingen als in de media, en is daarnaast lid van De Jonge Akademie, een platform van jonge topwetenschappers. Zijn boek Zo werkt aandacht kwam in 2016 uit bij Maven Publishing en is in januari 2019 wereldwijd verschenen bij MIT Press. Zijn boek Concentratie is november 2018 verschenen en zijn laatste boek, Grip op je aandacht, kwam uit in 2020. Van der Stigchel geeft regelmatig workshops, trainingen en keynotes bij bedrijven en organisaties.
